Merhaba Selin · 30 Mayıs, Cumartesi

34
biyo. yaş
Longevity Skoru

Biyolojik yaşınız kronolojik yaşınızdan 4 yıl genç.

Son hormon paneli, uyku ve aktivite verilerinize göre hesaplandı. Mayıs 2026 değerlendirmesi.

Geçen çeyreğe göre +6 puan
Sıradaki randevu
Haz
03
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu
Online görüşme · 11:00 · 30 dk
Görüşmeye katıl
12
Gün serisi
4
Aktif araç
2
Yaklaşan randevu
18
Kayıtlı içerik

Sağlık takibim

Tümünü gör →
Hormon Self-Check
72/100
Döngü Takibi
14.gün
Uyku & Toparlanma
84/100
Kegel & Pelvik Taban
6/10 hf

Randevularım

Takvim →
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu
3 Haziran · 11:00 · Jinekoloji
Online
Dr. Mert Kayhan
11 Haziran · 14:30 · Endokrinoloji
Klinik
Longevity Check-up
Sonuçlar hazır · raporu görüntüle
Tamamlandı

Takip ettiğin uzmanlar

Tümünü gör →
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu
Jinekoloji
Ankara
Dr. Mert Kayhan
Endokrinoloji
İstanbul
Dr. Elif Şahin
Üroloji
İzmir
Dr. Can Demir
Longevity Tıbbı
Dubai

Sana göre seçtik

Daha fazla →
Menopoz
Perimenopozda hormon paneli nasıl okunur?
8 dk okuma · MRB onaylı
Longevity
VO2max'i artırmanın 4 kanıta dayalı yolu
6 dk okuma · Dr. Can Demir
Hormon & Metabolizma
GLP-1 ilaçları: kimler için, hangi risklerle?
11 dk okuma · MRB onaylı
BİYOMETRİK PANEL · MAYIS 2026

Sağlık verilerim

Lab sonuçları, biyobelirteç trendleri ve bağlı cihazlardan gelen veriler — tek panelde.

Biyolojik yaşınız
34 / 38 yaş
4 ana eksenden hesaplandı. Kronolojik yaşınızın 4 yıl gerisinde.
Hormonal denge78
Metabolik sağlık64
Kardiyovasküler82
Uyku & toparlanma84

Son lab panelleri

Güncellendi: 14 Mayıs 2026
Hormon Paneli
6 belirteç
Estradiol (E2)48Normal
FSH9.2Normal
Progesteron0.8Düşük
TSH2.1Normal
Prof. Dr. Evliyaoğlu tarafından yorumlandı
Metabolik
5 belirteç
HbA1c5.4Normal
Açlık insülini11Yüksek
HDL62Normal
Trigliserit88Normal
İnsülin direnci için takip önerildi
Vitamin & Mineral
5 belirteç
D Vitamini22Düşük
B12410Normal
Ferritin34Normal
Magnezyum1.9Normal
D vitamini takviyesi protokolde

Trendler

Estradiol · son 6 ölçüm
48 ↑ 12%
Açlık insülini · son 6 ölçüm
11 ↑ riskli

Bağlı cihazlar

Cihaz ekle →
Oura Ring
Uyku · HRV · ısı · senkron 2sa önce
Bağlı
Apple Health
Adım · kalp atışı · aktivite
Bağlı
CGM · Sürekli Glukoz
Henüz bağlı değil
Bağla
2 YAKLAŞAN · 5 GEÇMİŞ

Randevularım

Online görüşmeler ve klinik muayeneleriniz — yönetin, yeniden planlayın ya da katılın.

Yeni randevu al
Yaklaşan 2
Geçmiş 5
İptal edilen 1
Haz
03
11:00
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu
Jinekoloji · 30 dk Online
Katıl
Haz
11
14:30
Dr. Mert Kayhan
Endokrinoloji · 45 dk Klinik · İstanbul
May
14
10:00
Longevity Check-up
Tam panel · sonuçlar hazır
Nis
22
16:30
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu
Jinekoloji · kontrol Tamamlandı
Mar
08
13:00
Dr. Elif Şahin
Üroloji · ikinci görüş Tamamlandı
İptal edilen randevu yok

İptal ettiğiniz randevular burada görünür ve kolayca yeniden planlanır.

Uzman keşfet
4 AKTİF · 10 ARAÇ

Araçlarım

Düzenli kullandığınız etkileşimli sağlık araçları ve keşfedebileceğiniz yeni protokoller.

Aktif araçlar

Aktif
Hormon Self-Check
8 soruluk klinik tarama, 4 eksende skorlama.
Son skor72/100
Tekrar çöz
Aktif
Döngü Takibi
Adet döngüsü, semptom ve ovülasyon tahmini.
Bu döngü14. gün
Bugünü işle
Aktif
Uyku & Toparlanma
Oura verisiyle günlük toparlanma skoru.
Bugün84/100
Detay
Aktif
Kegel & Pelvik Taban
8 haftalık rehberli pelvik taban programı.
İlerleme6/10 hafta
Egzersize başla

Keşfedilecek araçlar

Tüm araçlar →
Yeni
Cinsel Wellness Skoru
Mahremiyet odaklı, kanıta dayalı öz değerlendirme.
Başla
Yeni
AI Semptom Triyaj
Şikâyetinizi anlatın, doğru uzmana yönlendirelim.
Başla
Yeni
Supplement Hatırlatıcı
Protokolünüzü kurun, günlük hatırlatma alın.
Kur
18 KAYITLI ÖĞE

Kaydedilenler

Daha sonra okumak ve başvurmak için kaydettiğiniz makaleler, uzmanlar ve klinikler.

Makaleler 11
Uzmanlar 4
Klinikler 3
Menopoz
Perimenopozda hormon paneli nasıl okunur?
8 dk · 12 Mayıs kaydedildi
Longevity
VO2max'i artırmanın 4 kanıta dayalı yolu
6 dk · 9 Mayıs kaydedildi
Hormon & Metabolizma
GLP-1 ilaçları: kimler için, hangi risklerle?
11 dk · 2 Mayıs kaydedildi
Beslenme
İnsülin direncini tersine çevirmek mümkün mü?
9 dk · 28 Nisan kaydedildi
Uyku
Sirkadyen ritim ve hormon sağlığı ilişkisi
7 dk · 21 Nisan kaydedildi
Fitness
Direnç antrenmanı kemik yoğunluğunu nasıl korur?
5 dk · 18 Nisan kaydedildi
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu
Jinekoloji
Ankara
Dr. Mert Kayhan
Endokrinoloji
İstanbul
Dr. Elif Şahin
Üroloji
İzmir
Dr. Can Demir
Longevity Tıbbı
Dubai
İstanbul · Levent
Longevity Institute İstanbul
Hormon · estetik · check-up
Dubai · DHCC
Gulf Vitality Clinic
Sağlık turizmi · concierge
Ankara · Çankaya
Maidan Kadın Sağlığı Merkezi
Jinekoloji · IVF
2 AKTİF · 1 TAMAMLANDI

Programlarım

Academy üzerinden kayıtlı olduğunuz longevity ve sağlık programları.

Program kataloğu
Devam ediyor
Hormonal Longevity
12 Haftalık Hormon Optimizasyon Programı
Prof. Dr. Özlem Evliyaoğlu & Dr. Can Demir
7 / 12 modül tamamlandı58%
Devam etSıradaki: Modül 8 — Uyku ve kortizol
Devam ediyor
Metabolik Sağlık
İnsülin Direnci & Beslenme Sıfırlama
Dr. Mert Kayhan · Klinik Diyetisyen Ece Toprak
2 / 8 modül tamamlandı25%
Devam etSıradaki: Modül 3 — Glukoz takibi
Tamamlandı
Pelvik Sağlık
8 Haftalık Pelvik Taban Güçlendirme
Fizyoterapist Dr. Naz Aydın
8 / 8 modül tamamlandı100%
Tamamlanma: 12 Nisan 2026
HESAP & GİZLİLİK

Ayarlar

Profil bilgileri

Hesabınızda görünen kişisel bilgiler.
JPG veya PNG · maks. 4 MB

Bildirim tercihleri

Hangi durumlarda nasıl haberdar edileceğinizi seçin.
Randevu hatırlatmaları
Görüşmeden 24 saat ve 1 saat önce.
Lab sonucu hazır
Yeni tahlil sonuçları yüklendiğinde.
Araç & program hatırlatıcıları
Günlük takip ve modül hatırlatmaları.
Haftalık longevity bülteni
Size özel makale ve içerik önerileri.
Kampanya & duyurular
Yeni hizmet ve indirimler.

Gizlilik & KVKK

Sağlık verilerinizin işlenmesi üzerinde tam kontrol sizde.
Sağlık verilerinin işlenmesine açık rıza
KVKK kapsamında teklif ve değerlendirme için.
Uzmanlarla veri paylaşımı
Randevu aldığınız uzmanlar geçmişinizi görebilir.
Anonim araştırmaya katkı
Kimliğiniz gizli kalır; longevity araştırmalarına destek.

Verileriniz

Tüm verilerinizi dışa aktarın ya da hesabınızı silin.
Verilerimi indir
Tüm sağlık verileriniz şifreli bir arşiv olarak.
Hesabımı sil
Bu işlem geri alınamaz; tüm verileriniz silinir.
Hesabı sil

Üyelik planınız

Mevcut planınızı yönetin veya yükseltin.
Longevity+ · Yıllık

Sınırsız uzman görüşü · biyolojik yaş takibi · öncelikli randevu

₺2.400/yıl
Otomatik yenileme
3 Mart 2027 tarihinde yenilenir.
Ödeme yöntemi
Visa •••• 4471 · son kullanma 09/28
Fatura geçmişi
Geçmiş ödemelerinizi görüntüleyin ve indirin.

Ödeme yöntemleri

Kayıtlı kartlarınızı yönetin. Tüm ödemeler iyzico ile uçtan uca şifrelenir.
VISA
Visa •••• 4471 Varsayılan
Selin Aydın · son kullanma 09/28
MC
Mastercard •••• 8820
Selin Aydın · son kullanma 03/27

Fatura adresi

Faturalarınızda görünecek bilgiler.

Fatura geçmişi

Geçmiş ödemeleriniz ve indirilebilir faturalarınız.
₺9.200
2026 toplam
4
Fatura
₺2.400
Sıradaki · 3 Mar 27
TarihAçıklamaTutarDurumFatura
14 May 2026Longevity Check-up · tam panel₺3.200ÖdendiPDF ↓
22 Nis 2026Klinik muayene · Dr. Mert Kayhan₺1.800ÖdendiPDF ↓
18 Mar 2026Hormon Optimizasyon Programı₺1.800ÖdendiPDF ↓
03 Mar 2026Longevity+ · yıllık üyelik₺2.400ÖdendiPDF ↓